上班族腰酸背痛切忌乱贴膏药

  做it工作的徐先生,每天上班从早到晚都对着电脑,经常会出现颈肩痛和腰背酸痛,特别是临近年底工作压力加大的时候,酸痛的状况更明显。每次不舒服,徐先生和同事都会去药店买保健消炎止痛类膏药,贴在酸痛部位上。“一片膏药可管一天不酸痛”,徐先生说。后来,他们干脆一忙起来就先在脖子、腰部贴膏药预防,不贴就会感觉不舒服。时间长了,徐先生也很担心,经常这样贴膏药会不会有什么副作用?

  贴膏药治标不治本

  针对徐先生的做法,广州中医药大学第一附属医院药剂科主任中药师曾惠芳指出,以往,患有关节炎、老寒腿?、风湿等疾病的中老年人是橡皮膏药的主要人群,现在不少年轻白领不管合适不合适,身上酸痛时先贴上膏药再说。

  她告诉新快报记者,中医外科膏药是运用中药归经原则,由多味药物组成的大复方。贴于体表的膏药可以刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎和镇痛的目的。但对于肌肉劳损?导致的酸痛症状,膏药只能起到暂时缓解作用,治标不治本。

  乱贴膏药还可能导致过敏或其他副反应。目前市面上的膏药品种很多,常见的橡皮膏药按照功效主要分为伤湿止痛膏、消炎镇痛膏、活血化淤?膏、通经走络膏、祛风散寒膏这五类。每种膏药都有其独特的用途,不可“通用”,一定要对症贴。如果贴膏药后局部皮肤出现丘疹、水泡,瘙痒剧烈,说明对此膏药过敏,应立即停止贴敷。此外,凡是含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等活血化淤成分的膏药,孕妇均应禁用;女性在月经来潮期间也应暂停使用(尤其是腰骶椎停贴膏药3-5天);创伤性骨折前期、严重皮肤病等也不宜贴膏药,以免身体不适。

  “可以不贴药膏的尽量别贴。”曾惠芳说,上班族出现颈肩痛和腰背酸痛现象的根本原因,往往是由于办公时固定某种姿势,久坐不动引起的。要治本最好是在伏案工作一定时间后,适当走动或活动放松身体,使身体的筋骨得到放松,并保障充足的睡眠,才可以从根源上减缓原有的病症。

  常贴消炎止痛膏药

  会留“瞌睡”后遗症

  “即使选对膏药,但若长期将贴膏药当保健,也会出现副作用症状。”曾惠芳告诉新快报记者,市面上常见的消炎止痛类橡皮膏药中,很多都含有西药苯海拉明?(起抗过敏作用)。这类膏药贴多了,苯海拉明成分会在身体里积累,并产生后遗症———不贴这种膏药就会想睡觉。“这类膏药贴个三四天,就可能会留下爱打瞌睡的后遗症了。”曾惠芳说。

  对于徐先生这类“膏药迷”来说,长期贴膏药,还可能产生膏药“耐受性”,以后的用量就要加大才能起到如期的效果。“耐药性是每种药都会出现的,这只是强弱的问题,但是持久下去膏药的耐药性便逐渐产生了。”曾惠芳说。

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