提升床上战斗力的绝招

  随着人们的生活环境的提高,人们也越来越注重生活的质量了,其中完美的两*是很多夫妻所追求的,但往往会爱到这样或那样的事情影响,让*重量达不到理想的效果,那么该如何提高*的质量呢?

  抓住情欲敏感区

  情欲敏感区域在全身上下都有,如果抚爱得适当的话,这些地方在前戏、*甚至是*之后的时候都可以给你同样的刺激感。

  找出你的G点

  难以捉摸的G点并非那么难以捉摸,如果你知道如何寻找的话。在*的时候去找会更容易一点……

  每周至少做一次爱

  调查显示每周至少一次*可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还能减缓日常生活的疼痛等。

  改变传教士式*

  试着你来做主导,新鲜的*会带来前所未有的新鲜感觉。你们可以发掘想象力,只不过要适当考虑到彼此的柔韧度。

  提高你的*潜力

  为了更好的*,锻炼你的腹腔壁肌肉,也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是锻炼这些肌肉。只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。

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