吃好睡饱自然有“性”趣

  1戒烟戒酒。嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在*上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的*推迟等。

  2.坚持运动。良好的身体状态是*的重要保证,但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐。无论男女,长时间骑自行车都会严重压迫会*。对男性来说,可能诱发勃起功能障碍

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