男性肾虚适合吃什么中药呢

  说起“肾虚”二字,*胞们非常熟悉。因为如今不少壮年*胞不同程度存在肾虚疲软现象,不仅对夫妻生活造成了影响,对身心健康也不利。为了使自己真正成为猛男,很多患有肾虚疲软的男性四处求医,结果走了不少医院,看了不少医生,吃了不少药,耗费了大量的人力、精力和财力,肾虚疲软最终还是未能得到有效解决,为此心急如焚。

  对于肾虚疲软,有些*志可能还不知道真正含义。二炮总医院中医男科主任医师李军博士介绍说,是指*时间极短即排精,甚至真正插入*前就泄精。多由房事过度、频繁*,以致肾精暗耗,肾阴不足,相火偏亢所致。在这里,李主任结合丰富的医学知识和临床经验,向大家介绍几种方法,不妨试试。

  一、练功固精法

  正坐床边,两腿自然下垂,足尖朝前,两手直放在腿上,吸气提肛;慢慢呼气松肛,此为1次,如此重复进行10-30次,早晚各行一功即可。

  二、中医方法

  原料:抱犊崮灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。

  做法:将三种原料开水闷泡2–5分钟左右,即可食用,每天只放一次原料,反复冲泡直到水无色无味。

  功效:连服7天为一个周期,连服7天后,停服7天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月,肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善,*望强烈,时间延长,*质量大大提升,房事可获得充分满足感。

  优缺点:不能立竿见影,但天然无副作用,可以持续从根本上改善。

  原料说明:为达到更好效果,建议使用特级抱犊崮灵芝,正品抱犊崮灵芝的价格较贵,100克的价格大约在千元左右。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以,只要属于红茶范畴就可以,例如金骏眉,正山小种等。

  三、食疗方法

  1.生牡蛎100克,黑豆30克,五味子6克。用水煎服,每日1-2次。

  2.泥鳅6条,山楂30克,盐适量。水煮后,喝汤吃泥鳅,每日1-2次。

  3.枸杞子20克,芡实30克,莲子30克。用水煎服,每日2次。

  另外,李军主任特别提醒大家,在*中,要想达到延迟射精、提高*质量的目的,使双方都满意,双方还要注意以下6点:

  1.在平素及房事前,双方要做好必要的情感和性知识交流。

  2.双方侧身或女上位*时可延缓时间。

  3.在女方分泌物增多时,再进入,这样能减少阻力、降低兴奋度。

  4.可行“动、停”技术:稍停数秒,再缓动;快动与慢动结合,多慢少快。

  5.可戴上“双层”安全套以降低敏感性,延缓时间。

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