助男人性爱养生的神奇秘技

  中国自古以来就把*上升到养生健体,延年益寿的高度,而对于男人来说,掌握健康的房中术会帮男人身体更加强健,也会让另一半也更有活力更加健康,今天小编就来为您介绍古代神奇秘技助男人*养生,快来一起看看吧!

  历代医家多以“七”为女性生理特点之数,如二七(14岁)时月经初潮,*(49岁)时经尽;并以“八”为男性生理特点之数,如二八(16岁)时开始遗精,八八(64岁)时精尽。古人认为,*如果“不能用八益,去七损”的话,那人到40岁时,生理机能就会减半;50岁时,生活起居能力易衰弱;60岁时耳不聪、目不明。

  “七损八益”的说法由来已久,最早载于湖南长沙马王堆出土的西汉早期墓葬竹简古医书《天下至道谈》。它说的是七种有损身体的*和八种有益身体的*,是中医房中术将房事活动与养生紧密结合的重要概念。

  八益则是:

  1.治气,每天早晨起床后正坐在床上,伸直脊背,放松臀部,收缩*,可以引导体内的气下行。

  2.致沫,也就是吞咽口中的唾液,保证呼吸通畅。

  3.知时,房事前夫妻应相互爱抚、嬉戏,等双方都有了强烈欲望后再行房。

  4.蓄气,*中,双方应放松背部,收缩*。

  5.和沫,*不能过于粗暴,要尽量轻柔、舒缓。

  6.积气,*时,男性要放慢动作,每一步都稍有停顿,以便女性充分体验。

  7.待羸,满足将至时,男性应弯曲背部;射精后,男性要等候一会,不能自顾自地结束。

  8.定倾,在*没有完全疲软前抽出,且双方在房事后都要清洗下身。

  现代医学认为,古书中所提及的*前男女双方应有充分的性唤起,绝对不能勉强行房,房事后认真清洗,以及房事有节制等观点,完全符合*和性卫生的要求。现代人也应该遵循这些原则。

  具体说来,七损包括:

  1.闭,指男性精道闭塞不通,或无精可泄,或房事中*剧烈疼痛。

  2.泄,房事中汗出不止。

  3.竭,房事没有节度而导致精气枯竭。

  4.勿,*不举却硬行房事。

  5.烦,*中呼吸急促带喘。

  6.绝,没有欲望时勉强行房。

  7.费,*时急速图快。

  小编提示:如果“去七损以振其病,用八益以贰其气”,多多练习,一定能帮助老年人恢复健壮,壮年人不致衰老,日常生活安定愉快,皮肤细腻平滑,身体轻便灵活,甚至不会有多汗、喘息等病症。

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