缩阴有什么好方法吗

  当女性刚开始*时*是很紧的,*次数增多、人流、分娩等因素的影响,女性的*会越来越松驰,女性就要想办法缩小*,以免越来越严重,以致影响夫妻生活的和谐。那么缩小*的方法有哪些呢?

  一、吃3种水果有助缩小*

  1、橙子

  橙子富含维生素C,能有效防止*弹性受损,让*更加紧致水润。一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子*效果最好。

  *吃法:橙子酒酿。酒酿也是*良物,将两者结合*效果加倍。将橙子瓣剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,煮开后放入橙肉搅拌即可。

  2、西柚

  西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的*更加紧致水润,有效分解沉积色素。而且西柚热量低,是减肥*的水果最佳选择。

  *吃法:西柚苹果汁。苹果一个,西柚半个,将西柚切成小块榨汁,苹果洗净切块,然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙,冰水130ml,冰块几块。

  3、牛油果

  牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加*组织弹性;内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能有效防止*受损,维生素E则有助于*壁纤维的再生。

  *吃法:牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。据报道,某明星就是喝这种牛油果汁来*的,其*效果非常显著。

  二、通过手术缩小*

  生活中有部分女性选择通过手术的方法来缩小*,让*恢复紧致。以下介绍了缩小*手术的相关知识,帮助女性朋友们,更多地了解*手术。

  *术就是针对女性生理变化,为提高夫妻*质量的一种妇科整形手术。

  *术的最大的优点在于*手术的适应人群很广,药物达不到的效果手术也可以达到,凡因经*分娩后会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的*松弛,导致*不满意者,都可考虑*术。主要方法有两种:

  一种是直接去除*后壁的部分黏膜,然后缝合以达到紧缩目的。

  另外一种为不损伤*黏膜的*紧缩术。你需要和医师仔细探讨,根据情况为你选择合适的手术方式,来达到手术最佳效果,加强*的张力和增加兴奋性。

  其中关于缩小*手术的相关信息如下:

  1、手术时间不长,创伤比较小,但有*炎或外阴感染需治疗后再行手术。

  2、手术前无需做特别准备,时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行,一般在医院门诊手术室就可进行,无需住院。

  3、手术后一周要避免剧烈活动,还需要按医生要求应用药物预防感染,术后三月内禁止*。

  4、但*术不能解决因心理或其他原因造成的*问题,不过对该类手术的建议,是最好在30~40岁之间接受*术。年轻人做的必要不大,主要考虑到手术风险,而且完全可以通过其他方式解决,不过随着年龄的继续增大,即使弹性纤维没有受到过多伤害,爱情肌也会日渐松弛,女性*松弛的现象可能还会重现。

  生活中除了以上为大家介绍的两种缩小*的方法外,也可以通过运动来缩小*。但是需要注意的是,缩小*的运动要长期坚持练习,这样才能达到最理想的效果。

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