卵巢早衰吃哪些食物调理好

  卵巢早衰患者适合吃哪些食疗?很多时候,女性由于内分泌因素和不良习惯患上了卵巢早衰,卵巢早衰这类疾病给患者带来的伤害比较大,面对卵巢早衰的出现,患者们要尽快治疗,同时还是要注意饮食调养,那么,卵巢早衰患者适合吃哪些食疗?患者要合理饮食,避免辛辣刺激性食物,下面一起来看看吧。

  卵巢早衰患者适合吃哪些食疗?卵巢早衰患者平时要多吃含叶酸食物,这是因为叶酸是一种水溶性的维生素B,富含绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物,常吃叶酸可以降低女性卵巢癌的发生率,根据统计,常吃富含叶酸食物的女性,发生卵巢早衰、卵巢癌的机率要降低不少。

  十全大补汤:猪骨500克,党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克,肉桂3克,熟地、当归15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,葱、花椒、料酒各适量。以上材料煮汤食用,此方可益气补血,适用于经常感到疲劳乏力的卵巢早衰患者。

  荷叶薏米粥:荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米,煮熟后再放荷叶,煮出荷叶的清香味时即可食用,不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。卵巢早衰患者宜用。

  首乌山楂汤:首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月经后血海空虚,此方可以滋补肾阴、补血调经,经期后食用比较合适。卵巢早衰患者宜用。

  鲜奶粳米粥:粳米100克、鲜奶250ml煮粥食用。牛奶含优质蛋白。粳米性平,不温不寒,生津益胃,有利于保护胃黏膜,适于喝牛奶后有腹痛、腹泻等不适症状的女性,适合卵巢早衰患者。

  以上就是卵巢早衰患者适合吃哪些食疗的内容,相信大家已经有所了解,只要各位卵巢早衰患者能够及时到正规医院进行治疗,坚持治疗,那么治疗卵巢早衰的效果还是比较好的。

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