完美性爱需要多久前戏

　　众所周知，*前戏是否足够，关系到*能否完美。如果前戏不足而强行*，可能会对身体造成损伤。为了身体健康和*和谐，一定要做足前戏。但是多久的性前戏才算是一个满意的时间呢?下面小编就带领大家简单了解下这方面的知识。希望可以让大家的前戏更合理，为完美*加油。

　　*质量不取决于*时间

　　许多人认为，完美的*需要“久些、再久些”，但*质量并不取决于*时间长短，而与时间分配密切相关。半数人前戏不足3分钟。调查显示，12.7%的人没有前戏，直奔主题;41.31%的人前戏时间在3分钟以内。也就是说，超过半数人前戏时间不足3分钟。

　　完整的*应该包括三部分

　　两性专家表示，完整的*应该包括三部分，前戏、实质*和后戏，三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。

　　一般整体*时间在20分钟双方即可满足，因此前戏应占6分钟左右为宜。专家建议，年纪越大越要增强前戏时间，以便让身体做好充分准备，来迎接较高质量的*。

　　性前戏不但是*中尤为关键的部分，也占有着相当大的比重。幸福的婚姻离不开和谐的*，而性前戏更是*中不可或缺的部分。

　　前戏中一定要表现出真诚

　　影视剧中的语言固然很抓心，但是如果从你的嘴里面讲出来不要让*感到过于惊诧，你就说出你自己真实的感受就可以可;

　　不吝啬说出自己的*感觉

　　在前戏中，如果有了很棒的感觉，不要吝啬告诉对方。如果你感觉真的很好，请告诉他，说出怎么个好，相信他会再接再励的。

　　前戏中进行必要的交流

　　在前戏中一定要进行必要的交流，比如你想要什么，甚至你的性幻想都可以告诉对方。只要你想得到你才会得到，告诉他并指导他你想得到什么样的享受。讲出你的幻觉：性兴奋后出现的幻觉真的很美妙，你应该把你产生的那种幻觉形容给他听，尤其在*的时候喃喃细语说给他听……

　　尝试角色扮演提升情趣

　　太熟悉了，也该换点内容了，最好的办法就是用角色扮演来调节气氛，往往角色扮演还没有完成，你们就迫不及待地开始*了。可以尝试着这些角色：他是医生，你就是护士;他是主人，你就是奴仆;他是老师，你就是学生;他是警察，你就是小偷……了解、运用性前戏的各种心理与技巧，可以大幅度提高两性的*幸福感和满足感。用心真诚地去对待你的性伴侣要从性前戏开始，通过性前戏大声地告诉他(她)你的爱。

　　人人都想提高夫妻生活的质量，而合理的运用的性前戏这一个在*中占有重要的地位的步骤就显得至关重要了。请用心用情的对待你的另一半，通过*来表达你对这份感情的爱，马上开始行动吧。